Hallo,
luzide Träume sind doch Träume in denen man weiß dass man träumt, nicht wahr? Ich glaube mir ist das früher auch passiert:
Als ich so ca. 10 Jahre alt war, ist es mir öfter passiert, dass ich Alpträume hatte, ich wußte dass ich in einem Traum bin, aber dort "gefangen" war.
Ich wurde meistens von Irgendjemandem verfolgt, und obwohl ich wußte dass es nicht real war, hatte ich sehr viel Angst.
Nach einiger Zeit habe ich rausgefunden, wie ich wieder erwachen konnte. Dafür habe ich mich einfach auf der Seite auf den Boden gelegt, und ganz heftig meine Augen zugekniffen. Irgendwann wachte ich dann schweißgebadet in meinem Bett auf.
Kommt sowas oft vor, vielleicht sogar häufig in diesem Alter?