Wie ist das eigentlich? Nimmt man zwangsläufig zu, wenn man aufhört zu rauchen ?
Habe öfter gehört, dass es eher daran liegt, dass in gewissen Situationen die Beschäftigung in Form einer Zigarette fehlt und das wird von vielen Ex-Rauchern mit essen ausgeglichen.
Ich werde morgen mit dem rauchen aufhören ( hab nen Termin beim Arzt, bekomme ne Spritze ins Ohr) .
Ich möchte schon länger aufhören und habe mich nun dazu entschlossen das zu tun.
Viele sagen diese Methode bringt rein garnichts, aber ich wäre schon froh, wenn es wenigstens ein wenig oder "scheinbar" den Drang eine Zigarette zu rauchen unterdrückt.
Ich bin mal gespannt...
Gruß -virgin-